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  • ESTOICISMO COTIDIANO 366 REFLEXION SOBRE LA SABIDURIA

    El Estoico Diario” ofrece 366 días de ideas y ejercicios estoicos, con traducciones completamente nuevas del Emperador Marco Aurelio, el dramaturgo Séneca y el esclavo convertido en filósofo Epicteto, así como de luminarias menos conocidas como Zenón, Cleantes y Musonio Rufo. Cada día del año presenta una de sus citas concisas y poderosas, acompañadas de anécdotas históricas, comentarios provocativos y un glosario útil de términos griegos. Siguiendo estas enseñanzas a lo largo de un año (e incluso durante los años venideros), encontrarás la serenidad, el autoconocimiento y la resiliencia que necesitas para vivir bien.

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  • LA QUIETUD ES LA CLAVE

    Las mentes más lúcidas de la historia han tenido en común algo que les ha permitido controlar sus emociones, evitar las distracciones, descubrir nuevas maneras de mirar el mundo y alcanzar todos sus objetivos.La quietud es la clave describe un camino para alcanzar ese estado a través del cuerpo, la mente y el espíritu. A partir de la obra de pensadores que van desde Confucio, Marco Aurelio y Séneca hasta John Stuart Mill y Friedrich Nietzsche, Holiday explica que la quietud no es mera inactividad, sino el umbral que nos permite acceder a la maestría, la disciplina y la concentración.

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